Die Pferdevisionaerin

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Eva und Julia vom Equestrian Selfcare Club darüber, warum Reiten nicht beim Pferd beginnt - sondern bei uns selbst.

Eva Sekira ist die Gründerin des Clubs und hat eine Vision: Reiterinnen ganzheitlich zu stärken - körperlich, mental und emotional.

Im Gespräch erzählen wir:

– wie der Equestrian Selfcare Club entstanden ist
– warum Selbstfürsorge für Reiterinnen so wichtig ist
– welche Rolle Yoga, Fitness und Mindset im Reiten spielen
– wie sich unsere drei Bereiche ergänzen

Im Club bringt jede von uns ihren eigenen Schwerpunkt ein:

Eva begleitet den Yoga Club,
Julia den Fitness...

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das oft unterschätzt wird und gleichzeitig alles verändert:

Deine innere Haltung im Umgang mit deinem Pferd.

Für dein Pferd ist nicht entscheidend, was du machst, sondern aus welchem Zustand heraus du handelst.

Pferde sind hochsensible Fluchttiere. Sicherheit ist für sie das Wichtigste. Und sie nehmen deinen inneren Zustand wahr - dein Nervensystem, deine Emotionen, deine Klarheit.

Energien wie Sorge, Zweifel, Unsicherheit oder Zögern fühlen sich für dein Pferd unsicher an.
Klarheit, Motivation, Freude und innere Ruhe hingegen bauen Vertrauen auf.

In dieser Folge erfährst du:

– warum innere Haltung mehr ist als...

In dieser berührenden Podcastfolge spreche ich mit der Trauerbegleiterin Susanne Enzeneder über ein Thema, das wir im Alltag oft verdrängen: Abschied, Verlust und die Endlichkeit des Lebens.

Susanne teilt bewegende Geschichten aus ihrem Arbeitsalltag und spricht darüber, wie Menschen mit Trauer umgehen können und warum es so wichtig ist, sich auch dann mit diesem Thema auseinanderzusetzen, wenn man selbst (noch) nicht betroffen ist.

Gemeinsam sprechen wir über ihre persönlichen Learnings aus der Trauerbegleitung:
über Dankbarkeit, über bewusstes Leben, über den Mut, das Leben wirklich zu nutzen und darüber, was im Leben am Ende wirklich zählt.
Außerdem sprechen wir über die...

In dieser Folge spreche ich darüber, warum deine Energie der wichtigste Schlüssel für dein Leben und die Beziehung zu deinem Pferd ist.

Ich teile drei konkrete Tipps, wie du deine Energie bewusst erhöhen kannst, erkläre, wie dein innerer Zustand dein Pferd beeinflusst und warum deine Energie entscheidet, ob dein Alltag von Druck oder Leichtigkeit geprägt ist.

Diese Folge ist für dich, wenn du dich kraftvoller und klarer fühlen möchtest – mit dir selbst und deinem Pferd. 🤍🐎

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